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Posthumane Verflechtungen, Fachbücher von Antje Schmidt
Das Fachbuch "Posthumane Verflechtungen" untersucht die Lyrik des 21. Jahrhunderts und deren Fähigkeit, die komplexen Verflechtungen zwischen Mensch, Technik und Umwelt darzustellen. Im Fokus stehen die Herausforderungen und Themen, die im Kontext des Technozäns relevant sind, einer Epoche, in der technologische Entwicklungen tiefgreifende Auswirkungen auf die Natur und die Gesellschaft haben. Die Autorinnen und Autoren analysieren, wie moderne Dichtung ökologische Fragestellungen, wie die Auswirkungen von Künstlicher Intelligenz und die Problematik von Mikroplastik, thematisiert. Dieses Buch bietet eine fundierte Auseinandersetzung mit der Rolle der Lyrik in einer sich wandelnden Welt und lädt zur Reflexion über die Wechselwirkungen zwischen Mensch und Technologie ein.
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Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR, Fachbücher von Petra Meibert
Achtsamkeitsbasierte Verfahren Forschungsergebnisse legen nahe, dass achtsamkeitsbasierte kognitive Therapien zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen ebenso wirksam sind wie die Einnahme von Antidepressiva. Achtsamkeitspraxis kann sowohl im Umgang mit psychischen und physischen chronischen Erkrankungen sowie schwierigen Lebenssituationen als auch für die Stressprävention sehr hilfreich sein. Denn Achtsamkeit kann Menschen dabei helfen, negativen Gedanken und Gefühlen die Macht über sie zu nehmen und eine mitfühlende, freundliche Haltung ihnen selbst und belastenden Erfahrungen gegenüber zu entwickeln. Die beiden am besten wissenschaftlich untersuchten achtsamkeitsbasierten Verfahren - MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) - werden in diesem Buch vorgestellt.
26,90 €*
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